Volgorde mondverzorging: wat hoort er bij? Heb jij wel eens nagedacht over de volgorde van je mondverzorging? Voor een goede mondhygiëne is het belangrijk om twee keer per dag te poetsen met een fluoridehoudende tandpasta. Je kunt poetsen met een handtandenborstel of een elektrische tandenborstel. De elektrische borstel is effectiever Read more…
Tandenstokers gebruiken voor een gezond gebit Tandenstokers zijn geschikt om tandplak in de ruimtes tussen je tanden en kiezen te verwijderen. Met een tandenstoker kom je op plekken waar je met een tandenborstel niet kunt komen. Wist je dat de ruimtes tussen je tanden en kiezen in totaal bijna 60% Read more…
Stokeren voor een goede mondhygiëne Stokeren is het gebruiken van een tandenstoker. Hiermee kun je de ruimtes tussen je tanden en kiezen schoonmaken. Dit is belangrijk om te doen, omdat je met een tandenborstel alleen de tandplak aan de buitenkant en bovenkant van je tanden weghaalt. Bij stokers is het Read more…
Rageren is belangrijk voor een goede mondhygiëne Rageren is het schoonmaken van de ruimte tussen je tanden en kiezen met een klein borsteltje. Het is belangrijk om ook tussen je tanden en kiezen schoon te maken omdat je met je tandenborstel alleen bij de buitenkant en bovenkant van je gebit Read more…
Tanden poetsen volgens een stappenplan Je tanden poetsen volgens een stappenplan zorgt er voor dat je geen tanden en kiezen mist tijdens het tandenpoetsen. Let er dus op dat je geen plekken overslaat. Een effectieve manier om je tanden te poetsen staat hieronder beschreven. De methode is ontwikkeld om er Read more…
Poetsen met een elektrische tandenborstel Veel mensen vinden het poetsen met een elektrische tandenborstel prettig. En wist je dat elektrisch poetsen ook nog eens effectiever is vergeleken met een normale handtandenborstel? Dit is aangetoond in meerdere wetenschappelijke onderzoeken. Tandartsen en mondhygiënisten adviseren dan ook om elektrisch te poetsen. Ook voor Read more…
Tandenborstel gebruiken voor schone tanden Met een tandenborstel kun je je tanden poetsen. Dit geeft een lekker fris gevoel in je mond. Maar wist je dat tandenpoetsen nog veel meer belangrijkere functies heeft dan een fris gevoel geven? De belangrijkste reden om je tanden te poetsen is om tandplak te Read more…
Tips voor een goede verzorging van je tanden en kiezen Op zoek naar mondverzorging tips? Op deze pagina lees je alles over tanden poetsen, rageren en stokeren. Hoe vaak moet je bijvoorbeeld poetsen per dag? En hoe lang? En weet je ook of je moet stokeren voor of na het Read more…
Ragers gebruiken tussen je tanden Met ragers kun je goed de ruimte tussen je tanden en kiezen schoonmaken. Een tandenborstel bereikt namelijk alleen maar de buitenkant en de bovenkant van het gebit. Dat is slechts 40% van je gebit! Met ragers kun je dus ook de tandplak weghalen waar je Read more…
Een goede mondhygiëne Mondverzorgingsproducten zijn een must voor het krijgen van een goede mondhygiëne. Maar welke producten zijn er allemaal verkrijgbaar? Moet je ze allemaal gebruiken? En maakt het nog uit welk merk je koopt? Op deze pagina lees je alles over de juiste mondverzorgingsproducten voor een optimale mondhygiëne Soorten Read more…